Ketombe adalah masalah umum pada kulit kepala yang dapat mengganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi ketombe:
- Pilih Shampo Antiketombe: Gunakan shampo antiketombe nagahijau388 yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, selenium sulfide, ketoconazole, atau coal tar. Gunakan shampo ini secara teratur sesuai petunjuk penggunaan untuk membantu mengurangi ketombe.
- Hindari Kebiasaan Menggaruk Kulit Kepala: Menggaruk kulit kepala dapat memperburuk ketombe dan iritasi kulit. Hindari menggaruk kulit kepala dan bersihkan kulit kepala dengan lembut saat keramas.
- Hindari Penggunaan Produk Rambut Beralkohol: Beberapa produk perawatan rambut mengandung alkohol yang dapat mengeringkan kulit kepala. Hindari produk rambut yang mengandung alkohol agar kulit kepala tidak menjadi kering dan ketombe semakin parah.
- Gunakan Bahan Alami: Coba menggunakan bahan alami seperti minyak kelapa, minyak tea tree, atau cuka apel untuk membantu mengurangi ketombe. Oleskan bahan alami tersebut ke kulit kepala dan biarkan meresap sebelum keramas.
- Jaga Kebersihan: Cuci rambut secara teratur dan bersihkan sisa-sisa shampo dengan baik. Hindari penggunaan air panas yang berlebihan saat keramas, karena air panas dapat membuat kulit kepala kering dan menyebabkan ketombe.
Jika masalah ketombe tidak kunjung membaik atau terasa semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli dermatologi untuk penanganan lebih lanjut. Mereka dapat memberikan saran dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit kepala Anda.