5 Tips Menatap Layar HP yang Aman untuk Kesehatan Mata
1. Terapkan Aturan 20-20-20 Anonym salah satu cara terbaik untuk melindungi mata saat menatap layar HP adalah dengan mengikuti aturan 20-20-20. Setiap 20 menit, alihkan pandangan dari layar dan fokuskan mata pada objek sejauh 20 kaki selama 20 detik. Ini membantu mencegah kelelahan mata. 2. Jaga Jarak Ideal dari Layar Menatap layar HP terlalu dekat…